012. Ginnastica posturale a 360° - corso C
Sviluppare conoscenza e consapevolezza delle capacità del proprio corpo per migliorare la postura da fermi e in movimento, attraverso una serie di esercizi che riguardano mobilità articolare, coordinazione, respirazione, rilassamento, tonifica-zione, equilibrio, ecc. sia a corpo libero che con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
CALENDARIO LEZIONI
| Ottobre | 22 | 29 | |||||||||||||||||||||||||||||
| Novembre | 05 | 12 | 19 | 26 | |||||||||||||||||||||||||||
| Dicembre | 03 | 10 | 17 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Gennaio | 07 | 14 | 21 | 28 | |||||||||||||||||||||||||||
| Febbraio | 04 | 11 | 25 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Marzo | 04 | 11 | 18 | 25 | |||||||||||||||||||||||||||
| Aprile | 01 | 08 | 15 | 22 | 29 | ||||||||||||||||||||||||||
| Maggio | |||||||||||||||||||||||||||||||
| Giugno |
NOTIZIE E COMUNICAZIONI PER IL CORSO
NESSUNA
Area: Area medica e del benessere psicofisico
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Docente: CATTONARO MICHELAData inizio: 22-10-2025Data fine: 29-04-2026Giorno: MercoledìDalle ore: 09:30Alle ore: 10:30Aula: Sala grande - Avenal - Palestra Avenal