DESCRIZIONE DEL CORSO
Programma: Conoscenza/consapevolezza del proprio corpo, esercizi nel “rispetto” della colonna vertebrale. Studio dell’equilibrio, della respirazione e del rilassamento.
Inizio: 25/10/2024 – Termine: 11/04/2025
Giornate e orari: venerdì dalle 8.30 alle 9.30
Sede e orario: Palestra Avenal