DESCRIZIONE DEL CORSO
Programma: Conoscenza del proprio corpo e come gestirlo. Migliorare la qualità della vita: equilibrio – mobilità articolare – allungamento muscolare – respirazione – rilassamento.
Inizio: 20/10/2023 – Termine: 26/04/2024
Giornate e orari: venerdì dalle 8.30 alle 9.30
Sede e orario: Palestra Avenal